Avui i cada dia reivindiquem la importància de la salut mental. Perquè no hi ha salut sense salut mental.
Actualment, segons dades de l’Organització Mundial de la Salut (OMS) , 450 milions de persones tenen un trastorn de salut mental, i 1 de 4 persones en algun moment de la seva vida patirà un problema de salut mental.
Tot i que cada vegada més, es parla sobre salut mental en entorns quotidians, continua sent un tema tabú i aquelles persones que ho pateixen es veuen afectades per l’estigma que envolta el seu diagnòstic.
Encara queda molt camí per fer, cal posar-hi llum i visibilitzar. És per aquest motiu que compartim amb vosaltres 5 recursos audiovisuals per conèixer més al voltant de la salut mental i reflexionar-hi.
“Veus contra l’estigma” – Sense ficció (TV3)
“La mente, en pocas palabras” – Ora Dekornfeld
Overcomer Animated Short – Hannah Grace
“Buscant la sortida” – 30 minuts (TV3)
“Veus com la teva: 8 càpsules, 8 temes” – Salut Mental Catalunya